Yana-Yamurra's Notizen, 11 Jul 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
55,2 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2024:
1303 kcal Fett: 67,15g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 126,85g.   Frühstück: Варенька Варенье Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Капуста Тушеная, Лента Чиабатта, Царицыно Салями, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Лента Грецкий Орех Очищенный, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Магнит Слива, Нектарин. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Yana-Yamurra's Gewichtsverlauf


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