Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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63,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 45,47g | Eiw: 119,78g | Kohlh: 243,59g.
Frühstück: Dalmatia Fig Spread, No Name Maria Biscuits, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Голубика, Крыжовник, Манго, Schwartz's Smoked Meat, Hickory Farms Sweet Hot Mustard, Домашнийы хлеб 🍞. Mittagessen: Kirkland Signature Extra Large Peanuts, No Name Maria Biscuits, Dalmatia Fig Spread, Домашнийы хлеб 🍞, Unico Sliced Ripe Black Olives, Green Giant Niblets Corn, Green Giant Sweetlet Peas, Cedar Vegetable Spread, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Farm Boy Картофель. Abendessen: Домашнийы хлеб 🍞, Farm Boy Картофель, Оливковое Масло, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Лук, Kirkland Signature Креветки. Snacks/Sonstiges: Голубика, Личи. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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