Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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77,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 17,28g | Eiw: 17,38g | Kohlh: 160,94g.
Frühstück: Planet Oat Caramel Oatmilk Creamer, Coffee, Nature's Path Organic Instant Hot Oatmeal - Maple Nut, Blueberries. Mittagessen: Cucumber (with Peel) , Boar's Head Provolone Cheese, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull (12 oz), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Jenny_lulu's Gewichtsverlauf
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