Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
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66,3 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 37,59g | Eiw: 53,76g | Kohlh: 111,11g.
Frühstück: Califia Farms Oat Barista Blend, Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer. Mittagessen: Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread, Farm Fresh Grade AA Large Eggs, Wholly Guacamole Chunky Avocado. Abendessen: Publix Tomato Garlic Marinated Mussels, Simply Nature Black Soybean Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Peach Pie , Snyder's of Hanover Old Fashioned Pretzel Sticks. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Mello B's Gewichtsverlauf
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