Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
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123,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 77,15g | Eiw: 99,47g | Kohlh: 122,75g.
Frühstück: Coles Skim Milk, Coles Raw Sugar, Nature's Way Instant Natural Protein Vanilla, Moccona Classic Medium Roast. Mittagessen: Avocado, Red Onions, Lettuce, Tomatoes, Tasty Cheese, Hard-Boiled Egg , Coles Tuna in Olive Oil Blend. Abendessen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Battered Cod, McCain Scallop Potato Cakes. Snacks/Sonstiges: Fibre One Lemon Drizzle Square, Cadbury Dairy Milk Chocolate Treat Size, Sweet Potato, Coles Crumbed Chicken Schnitzel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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clive_2305's Gewichtsverlauf
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