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yippee ! i can now say im under 16 stones ......123 pounds ...thats 15 stones 13 pounds ....im so pleased as i feel i can keep going
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101,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2272 kcal
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Fett: 76,69g | Eiw: 133,73g | Kohlh: 266,67g.
Frühstück: melon, grapes, banana, 1% Fat Milk. Mittagessen: ham and tomato sandwich from garage. Abendessen: Beef or Meat Gravy, Lamb. Snacks/Sonstiges: 2 Weetabix, Teacake, banana pudding, bread, wafer thin smoked ham. mehr...
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2517 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Aug 11 vom Mitglied: Helewis
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Super congratulations! That is awesome.
26 Aug 11 vom Mitglied: HeyJude602
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countess sherry's Gewichtsverlauf
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