Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
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81 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 44,81g | Eiw: 166,55g | Kohlh: 268,87g.
VorFrühstück: Apple, Banana, Organic Nation Whey Protein. Frühstück: Chicken Breast USDA, Egg, Peach, Cantaloupe (Muskmelon), Apricot, Apple. Zweites Frühstück: Abu Auf Protein Bar Chocolate Brownie. Mittagessen: Date, Banana. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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BadCat007's Gewichtsverlauf
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