Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
|
85,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 76,99g | Eiw: 56,11g | Kohlh: 191,16g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб. Mittagessen: Свинина Отварная, Ермолино Блины с Мясом. Abendessen: Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Milla Vanilla Батончик Арахис, Мягкая Карамель, Нуга, Hokang Морская Капуста, Free Masai Tropical Fruits, Персики, Кофе, Сахар, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
*Эльфийка*худеет*'s Gewichtsverlauf
|