Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
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73,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2276 kcal
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Fett: 60,07g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 330,46g.
VorFrühstück: Ramazzotti Amaro, Loacker Wafer Napolitaner, Nattura Aloe Vera Drink. Frühstück: Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Brunch: Menarini Sustenium Plus, Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Mittagessen: La Pasta di Camerino Tagliatelle all'uovo, Barilla Ragù Alla Bolognese, Vino Rosso da Tavola. Nachtmahl: Mulino Bianco Pane + Cioccolato. Snacks/Sonstiges: Ramazzotti Amaro. mehr...
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Zunahme von 16,1 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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