Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
|
52,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 55,48g | Eiw: 85,10g | Kohlh: 158,95g.
Frühstück: Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, Сарафаново Молоко 2,5%, Сметана 15%, Магнит Банан, Магнит Киви, Голубика, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Огурец (с Кожурой), Лента Икра из Баклажанов, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин, President Сыр Творожный Сливочный, Брест Литовск Сыр Маасдам, Папа Может Ветчина с Индейкой, Помидоры, Магнит Салат Листовой, Hochland Фетакса. Abendessen: Абсолютно для Всех Мед, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Магнит Банан, Fit&Eat Арахисовая Паста, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Хуторок Творог Зерненый в Сливках. Snacks/Sonstiges: Персик, NAR Гранатовый Сок, Абрикосовые Косточки, Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Абрикос. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Gewichtsverlauf
|