Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
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110,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 75,27g | Eiw: 73,30g | Kohlh: 207,14g.
Frühstück: Arepa con Queso, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Doña Pepa Arroz Parbolizado , Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Jumbo Chocolatina, Colacteos Queso Mozzarella, Colanta Jamón, Pan Blanco, Triunfo Choco Stop. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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