Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
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70,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 72,37g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 161,29g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Tauste Bife Acebolado, Beterraba Cozida, Rúcula, Alface, Couve-de-Folhas. Abendessen: Cachorro Quente, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Brigadeiro de Colher. Snacks/Sonstiges: Tirol Requeijão Cremoso, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Alessandromarcosrodrigues's Gewichtsverlauf
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