Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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74,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 38,43g | Kohlh: 120,30g.
Frühstück: Kellogg's Choco Krispies. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nutella Nutella, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Weizenbrötchen, Rotkohl. Abendessen: Eisbergsalat, Iglo Fischstäbchen, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Dillsoße. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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