Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
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49,6 kg
Bisher verloren: 45,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 14,68g | Eiw: 49,03g | Kohlh: 101,78g.
Frühstück: Soto Ayam, Semangka, Kedondong, Pepaya. Mittagessen: Tahu, Kubis, Kecambah, Ikan Lemuru. Abendessen: Ubi Bakar Cilembu. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Lailatul mahabbah's Gewichtsverlauf
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