Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 76,21g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 77,90g.
Frühstück: Cheese Bread, American Cheese, Canned Minced Pork with Ham Luncheon Meat Hormel Spam. Mittagessen: Kroger Vanilla Yogurt Covered Raisins. Nachmittagstee: Coffee with Milk and Sugar. Abendessen: Butter, Feta Cheese, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Pesto Sauce, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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