Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
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101,8 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 41,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 40,91g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 186,05g.
Frühstück: Маслозавод Нытвенский Сыр Гауда 45%, Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Батон. Mittagessen: Палочки Французского Тоста, Жареная Говядина (Только Постное), Рис Вареный. Abendessen: Жареная Говядина (Только Постное), Останкино Колбаса Молочная, Магнит Апельсин. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Nadywk@'s Gewichtsverlauf
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