BS 92
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65,2 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 86,53g | Eiw: 91,93g | Kohlh: 69,37g.
Frühstück: Cucumber, Tuna in Water (Canned), Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Celery, Trader Joe's Diced Onions, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, V8 Original 100% Vegetable Juice, Espresso Coffee, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), 2% Fat Milk, 2% Fat Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Espresso Coffee, 2% Fat Milk. Mittagessen: Chicken Broth (Home Recipe). Abendessen: Butter, Wal-Mart Ribeye Steak, Olive Oil, Mushrooms, Parmesan Cheese (Shredded), Red Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Planters Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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