Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
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54,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 63,42g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 131,57g.
Frühstück: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry. Mittagessen: Mixed Nuts, Coles Hilo Milk, Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Persimmon. mehr...
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1338 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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