Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
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61,8 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 52,28g | Eiw: 72,17g | Kohlh: 307,53g.
Frühstück: ヤマザキ 肉じゃが, パイナップル, キウイフルーツ, バナナ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 白和え, セブンイレブン ひきわり納豆, ご飯, 神州一味噌 しじみ. Mittagessen: 幸楽苑 極旨醤油らーめん. Abendessen: ししゃも, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ご飯, CO-OP ビーフカレー. Snacks/Sonstiges: フタバ食品 ふんわりかき氷. mehr...
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konstantes Gewicht
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nerolin7's Gewichtsverlauf
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