Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
|
67 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 52,28g | Eiw: 127,37g | Kohlh: 131,92g.
Frühstück: Кексик, Йогурт Греческий, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Чай с молоком. Mittagessen: Кондитер Кубани Jeune Нуга с Клюквой, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Кунжутное Масло, Помидоры, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Жареная Говядина (Только Постное). Abendessen: Кекс, Сыр Российский, Болгарский Перец, Global Village Зелёный Горошек, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Шоколад, Яндекс Лавка Форель Слабосоленая, Сыр Российский, Инской Булочка Баварская, Сажинский Пряники Сырцовые Имбирное Кольцо. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuliaA-a's Gewichtsverlauf
|