Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 82,67g | Eiw: 124,37g | Kohlh: 71,22g.
Frühstück: Rio Mare Паштет, Rio Mare Insalatissime, Селянське Сливки 12%, Растворимый Кофе (из Порошка). Abendessen: АТБ Помидор Розовый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Sokolow Beef Jerky, Голубика, Pure Protein Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vikki_kivi007's Gewichtsverlauf
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