Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
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106,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 41,41g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 189,75g.
Frühstück: Heidelbeeren, TiP H-Vollmilch 3,5%, BioBio Cornflakes. Mittagessen: Heidelbeeren, Lidl Hänchenschnitzel , Rapsöl, Milfina Butter , Edeka Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Burger Knäcke Sesam, Kerrygold Butter & Rapsöl, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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