Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
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101 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 33,44g | Kohlh: 136,69g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Twix Twix Солёная Карамель, Самокат Кекс Столичный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Вязанка Колбаса Докторская, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной. Mittagessen: Пицца Домашняя. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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