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overall happy with my first week, im s=excited that iv seen some progress even though i havent been perfect with the jorney. hoping for more results as the weeks go by, this is the first time im combining my lifestyle change with prayer and worship loving it so far.
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117,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 59,55g | Eiw: 82,08g | Kohlh: 139,79g.
Frühstück: Green Tea, Noodles. Mittagessen: Chicken Back Meat and Skin (Floured, Fried, Cooked) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Soy A Gold Soya Pieces, Toasted White Bread . Snacks/Sonstiges: Samosa, Green Tea. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Yasmin Karim 's Gewichtsverlauf
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