Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
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73,8 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 74,91g | Eiw: 92,48g | Kohlh: 120,07g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Лук, Колбаса Домашняя. Mittagessen: Кубанская Буренка Молоко 6%, Горянка Сметана 25%, Лук, Куриное Филе, Barilla Макароны, Голубика. Abendessen: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель". Snacks/Sonstiges: Снеговичок Мороженое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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o222ak77's Gewichtsverlauf
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