Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2015
|
71,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 54,77g | Eiw: 66,19g | Kohlh: 166,10g.
Frühstück: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting), Jack Link's Peppered Beef Steak Jerky, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. Mittagessen: Pizza Hut The Ultimate Hershey's Chocolate Chip Cookie, Cooked Corn (from Fresh), Pasta Roni Shells and White Cheddar, Pork Chop. Abendessen: Hominy (White, Canned), Mashed Potato, Meat Loaf Made with Beef. Snacks/Sonstiges: Ice Cream, Sunny Delight Orange Juice. mehr...
|
Verlust von 5,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sharebearz's Gewichtsverlauf
|