Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2015
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115,2 kg
Bisher verloren: 51,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 54,00g | Eiw: 92,00g | Kohlh: 188,00g.
Frühstück: Great Value Fat Free Milk, Quaker Instant Oatmeal - Regular. Mittagessen: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Abendessen: Chick-fil-A Grilled Chicken Cool Wrap, Chick-fil-A Fat Free Honey Mustard Salad Dressing. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Roddyprime's Gewichtsverlauf
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