Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 47,24g | Eiw: 177,44g | Kohlh: 132,03g.
Frühstück: Harvey Fresh Hilo Milk, Avalanche 99% Sugar Free Hazelnut Latte, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Praise Traditional 99% Fat Free Mayonnaise , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mias Low Carb Bread. Abendessen: Rice, Peppercorn Food Company Extra Lean Beef Sausages, Prawns, Baked or Grilled Salmon. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sonny Jim's Gewichtsverlauf
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