Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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65,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 61,66g | Eiw: 96,81g | Kohlh: 118,64g.
Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: Twix Twix Xtra, Творог 5%. Abendessen: Свежов Компот из Сухофруктов, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин Шоколад. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Anastasiabelle1's Gewichtsverlauf
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