Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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75 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 17,76g | Eiw: 31,32g | Kohlh: 135,78g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Jean Pierre Pains Au Chocolat, Milchbrötchen, Weintrauben, Apfel, Milsani Speisequark, Zucker, Ja! Milch 3,5%, REWE Banane. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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jax2824's Gewichtsverlauf
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