Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 69,73g | Eiw: 87,41g | Kohlh: 168,57g.
Frühstück: Нектарин, Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки, Бурже Хлебцы Шведские, Вареное Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Смешанные Овощи (Замороженные). Mittagessen: Bonduelle Оливки с Перцем Чили , Фабрика Качества Буженина, Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки, Бурже Хлебцы Шведские, Вареное Яйцо, Сладонеж Вафли Му и Ну. Abendessen: Печень Куриная в Сметане, Хлеб Бородинский, Фабрика Качества Буженина из Индейки. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Ряженка 4%, Кухня на Районе Арбуз, Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная, Ватрушка с Творогом, Абрикосы, Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emyjuli545's Gewichtsverlauf
|