Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2015
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80,2 kg
Bisher verloren: 37,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 78,63g | Eiw: 136,87g | Kohlh: 219,67g.
Frühstück: Plain Pancakes, Coffee (Espresso Brewed), Nature's Bakery Whole Wheat Raspberry Fig Bar, 365 Creamy Peanut Butter, Thomas' Bagel Thins - Everything, Prima Della White American Cheese, Prima Della Black Forest Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast, Bananas. Abendessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, 14" Meat and Vegetable Pizza. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Cinnamon, Asti Olive Oil Co. Meyer Lemon Infused Olive Oil, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Raisins. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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