Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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81,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 65,38g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 189,07g.
Frühstück: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Егорьевская Фабрика Карбонад , Хохланд Сыр Чеддер, Батон Нарезной. Mittagessen: Щи с Курицей, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". Abendessen: Rio Mare Салат из Кукурузы с Тунцом, Рис с Овощами, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Раф Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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BrisSofi's Gewichtsverlauf
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