Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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79,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 94,22g | Eiw: 185,73g | Kohlh: 149,06g.
Frühstück: Carrefour Å’ufs . Mittagessen: Carrefour Parmigiano Reggiano Râpé, Suzi Wan Sauce Soja Salé, Citron, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivrons Jaunes Doux, U Brocolis en Fleurettes, Findus Colin d’Alaska, U Gnocchi aux Flocons de Pommes de Terre. Abendessen: U Miel de Fleurs, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, E.Leclerc Filets de Poulet, U Épinards Hachés à la Crème Fraiche, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons. Snacks/Sonstiges: Carrefour Chocolat Noir 90%, Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Demi Écrémé, Myprotein Hydrolysed Collagen Protein, U Riz Soufflé Nature . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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𒉭 Yggdrasil 𒉭's Gewichtsverlauf
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