Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 14,32g | Eiw: 121,43g | Kohlh: 80,77g.
Frühstück: Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Село Зелёное Творог 0,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . Mittagessen: Ашан Шампиньоны, Помидоры, Баклажан Баклажан, Кабачок, Куриное Филе. Abendessen: Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Село Зелёное Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Абрикос. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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@nnasolnceva's Gewichtsverlauf
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