Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2015
|
128,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
220 kcal
|
Fett: 2,73g | Eiw: 13,54g | Kohlh: 33,68g.
Frühstück: Stockmeyer Pfefferschinken, REWE Bäcker Brötchen, Linessa Bierschinken, Senf, Bäckerkrönung Gersterbrot. mehr...
|
|
3838 kcal
|
Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 40 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tarina1's Gewichtsverlauf
|