Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
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73,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 83,66g | Eiw: 105,39g | Kohlh: 126,05g.
Frühstück: Mischbrot, K-Classic Wiener Würstchen. Mittagessen: Aldi Kochschinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Edeka Eiweiß Held. Abendessen: Milbona Butterkäse, Rinderhackfleisch, Aldi Kochschinken, Lätta Margarine, Ei, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Brötchen. Snacks/Sonstiges: Lidl Bienenstich-Plunder , TiP H-Vollmilch 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Anna M.90's Gewichtsverlauf
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