Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
|
70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 77,59g | Eiw: 99,95g | Kohlh: 225,23g.
Frühstück: Quik Cafe Madras Coffee Unsweetened , Whole Milk, Bulletproof Collagen Peptides - Unflavoured, Kirkland Signature Smoked Salmon, Calavo Avocado, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Mittagessen: Latte Coffee, Lollicup Taro Milk Tea, Chicken, Broccoli and Cheese Sauce Croissant Sandwich. Abendessen: Pears , GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle). Snacks/Sonstiges: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Smart Sweets Caramels. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
filichkina.o's Gewichtsverlauf
|