Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
65,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2024:
1602 kcal Fett: 79,98g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 177,66g.   Frühstück: Клубника, Красная Смородина, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Творог 5%, Крыжовник, Малина, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Северная Долина Сметана 20%, SPAR Шейка Свиная в Брусничном Маринаде, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные. Abendessen: Пятерочка Улитка с Корицей. Snacks/Sonstiges: Наслада Пряники Имбирные. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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