Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2015
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57,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1425 kcal
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Fett: 43,22g | Eiw: 39,14g | Kohlh: 222,37g.
Frühstück: Sweet Valley Cranberries, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Müsli, Marmelade, Banane, Flohsamenschalen. Mittagessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Marmelade, Frosta Gemüsepfanne Sommergarten, Filinchen Original. Abendessen: Gekochtes Ei, Homann Waldorfsalat, Apfelsinen, Dinkelbrot, Filinchen, Quark, Marmelade. Snacks/Sonstiges: Bonbon, Müsli, Bahlsen Russisches Brot, Merci Petits Nougat Sahne, Bahlsen Russisches Brot, Nutella Nutella, Piasten Schokolinsen. mehr...
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1684 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Margritte's Gewichtsverlauf
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