Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
|
89,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2328 kcal
|
Fett: 94,65g | Eiw: 98,24g | Kohlh: 197,61g.
Frühstück: KDV Крокант с Миндалем, Приморский Кондитер Конфеты Приморские Классические, Огурец (с Кожурой), Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Яйцо Куриное, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, ВкусВилл Житный Хлеб. Mittagessen: KDV Крокант с Миндалем, ВкусВилл Творожная Запеканка 5%, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, ВкусВилл Житный Хлеб, Яйцо Куриное. Abendessen: Тануки Ролл с Угрем , Yami Yami Филадельфия , Апероль Шприц, Tini Вино, Lay's Чипсы, WKUP Энергетик. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|