Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
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109 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 26,18g | Eiw: 80,08g | Kohlh: 107,73g.
Frühstück: Wawa Bütün Dilim Ton Balığı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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mustafablake's Gewichtsverlauf
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