Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
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63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 36,48g | Eiw: 87,18g | Kohlh: 122,39g.
Frühstück: Экстра Овсяная Каша на Молоке, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Малина. Mittagessen: Kotimaista Салат из Огурцов, Гречка Отварная, КИО Котлета Куриная Рубленая, Арбуз, Подлива. Abendessen: Овощное Рагу, КИО Котлета Куриная Рубленая. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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anbezginova's Gewichtsverlauf
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