Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
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64,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 23,50g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 28,37g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: ВкусВилл Йогурт Греческий Безлактозный 4%, Голубика. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Иришка''s Gewichtsverlauf
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