Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2015
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91,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 84,64g | Eiw: 108,49g | Kohlh: 179,28g.
Frühstück: Pumpernickel, Migros Sanddornmark, Marmeladenkonserven, Milch 2% Fett, Kaffee, Léger Beurre. Mittagessen: Milch 2% Fett, Active pro 80. Abendessen: Jowa Japonais, Migros Trutenmöckli, Zweifel Paprika Chips, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten, Dünnbier, Gekochtes Ei, French Salatdressing (Kalorienreduziert). Snacks/Sonstiges: Kekse, Kaffee, Milch 2% Fett. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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