Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 45,82g | Eiw: 84,34g | Kohlh: 212,55g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, Bombbar Мороженое Молочное Ванильное. Mittagessen: Арбуз, Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью, Творожная запеканка. Abendessen: Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Запеченный Картофель. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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