Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
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65,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 68,67g | Eiw: 76,77g | Kohlh: 157,43g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Рогачев Сгущенка, Кудесница Мука Овсяная, Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленая Линия Овсяное Ванильное Молоко, Вареное Яйцо. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Спортхлеб, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Персики, Миндаль Миндаль, Сушеная Клюква. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rita_leoleo's Gewichtsverlauf
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