Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
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80,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 91,75g | Eiw: 100,62g | Kohlh: 151,45g.
Frühstück: Biscoff Cookies, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Heavy Whipping Cream, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Baker's Corner Baking Cocoa, Stevia in the Raw, Peanut Delight Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Dannon Oikos Pro Strawberry, Skinless Chicken Breast, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Green Peas. Abendessen: Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Utz Mini Twist Pretzels, Peanut Butter, Graham Crackers, Felix Lingonberries, Chocolate Chips, Honey, Flaxseed Seeds, Oatmeal, Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Central Market Coconut Oil, Baker's Corner Baking Cocoa, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Stevia, Butter. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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