⚖️Weight In Wednesday⚖️ 149.2lbs @0718
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67,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 62,10g | Eiw: 53,56g | Kohlh: 11,18g.
Frühstück: MiraLAX Miralax, Coffee, Meyenberg Goat Milk, Land O'Lakes Salted Butter. Mittagessen: Eggland's Best Large Grade A Eggs. Abendessen: Strauss Grass Fed Beef. Snacks/Sonstiges: MiraLAX Miralax, Coffee, Land O'Lakes Salted Butter, Meyenberg Goat Milk. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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