Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
|
97,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 62,36g | Eiw: 109,85g | Kohlh: 51,53g.
Frühstück: Jamón Ibérico de Cebo, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Café con Leche Descremada, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Gazpacho Casero. Abendessen: Lubina, Bonpreu Crema de Verduras. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|